Sat. Sep 20th, 2025

Susu Milo sudah menjadi salah satu minuman coklat paling populer di Indonesia. Rasanya yang lezat, dipadukan dengan kandungan gizi yang lengkap, membuatnya cocok dikonsumsi oleh semua kalangan, dari anak-anak hingga orang dewasa. Bukan hanya sekadar minuman, susu Milo juga dikenal sebagai sumber energi yang bisa menunjang gaya hidup aktif.

Manfaat Susu Milo untuk Tubuh

Banyak orang memilih susu Milo bukan hanya karena rasanya yang enak, tetapi juga karena manfaatnya yang beragam:

  1. Memberi Energi untuk Aktivitas Harian
    Kandungan karbohidrat dari malt dan gula pada susu Milo membantu mengisi ulang energi tubuh, cocok untuk sarapan sebelum memulai hari.
  2. Mendukung Pertumbuhan Anak
    Protein pada susu Milo membantu membangun jaringan otot dan memperbaiki sel tubuh, penting bagi masa pertumbuhan anak-anak.
  3. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
    Dengan kandungan kalsium yang tinggi, susu Milo mendukung pembentukan tulang dan gigi yang kuat.
  4. Meningkatkan Konsentrasi
    Vitamin B kompleks pada susu Milo berperan dalam menjaga fungsi saraf dan metabolisme energi.

Dengan mengonsumsi susu Milo secara rutin, tubuh akan mendapatkan pasokan nutrisi yang dibutuhkan untuk tetap aktif dan fokus.

Cara Membuat Susu Milo yang Lezat

Membuat susu Milo sebenarnya sangat mudah, tetapi ada beberapa tips agar rasanya lebih nikmat:

Bahan:

  • 3 sendok makan bubuk Milo
  • 200 ml air panas atau susu hangat
  • Gula secukupnya (opsional)
  • Es batu (jika ingin dingin)

Cara membuat susu Milo hangat:

  1. Masukkan bubuk Milo ke dalam gelas.
  2. Tambahkan sedikit air panas, aduk hingga larut.
  3. Tuangkan sisa air panas atau susu hangat.
  4. Aduk rata, siap dinikmati.

Cara membuat susu Milo dingin:

  1. Larutkan bubuk Milo dengan sedikit air panas terlebih dahulu.
  2. Tambahkan air dingin atau susu cair dingin.
  3. Masukkan es batu secukupnya.
  4. Aduk rata dan sajikan.

Kreasi susu Milo juga bisa ditambah topping seperti whipped cream, marshmallow, atau potongan buah untuk cita rasa berbeda.

Harga Susu Milo Terbaru

Harga susu Milo bervariasi tergantung pada ukuran kemasan dan tempat pembelian. Berikut perkiraan harga di pasaran:

  • Milo bubuk 200 gram: Rp25.000 – Rp28.000
  • Milo bubuk 400 gram: Rp45.000 – Rp50.000
  • Milo bubuk 1 kilogram: Rp100.000 – Rp110.000
  • Milo UHT 200 ml: Rp6.000 – Rp7.000
  • Milo Kaleng 240 ml: Rp9.000 – Rp11.000

Harga dapat berbeda di setiap daerah dan toko. Biasanya, membeli kemasan besar atau promo bundling bisa lebih hemat.

Tips Menikmati Susu Milo dengan Variasi Kreatif

Supaya tidak bosan, susu Milo bisa dikreasikan menjadi berbagai menu:

  • Smoothie Milo – Campur susu Milo dengan pisang dan es batu untuk minuman sehat.
  • Puding Milo – Olahan dessert lezat untuk anak-anak.
  • Es Kepal Milo – Sajian viral dengan rasa manis yang memanjakan lidah.
  • Kopi Milo – Campuran unik kopi dan susu Milo untuk energi ekstra.

Dengan variasi ini, susu Milo tetap bisa dinikmati dengan cara yang berbeda setiap hari.

Susu Milo adalah minuman coklat bergizi yang mampu memberi energi, mendukung pertumbuhan, dan menjaga kesehatan tubuh. Selain mudah dibuat, harganya juga terjangkau untuk semua kalangan.

Dengan manfaat susu Milo yang beragam, pilihan varian produk, serta harga yang sesuai kantong, tidak heran jika minuman ini tetap menjadi favorit keluarga Indonesia dari generasi ke generasi. Baik dinikmati hangat maupun dingin, susu Milo selalu siap menemani setiap momen dengan rasa lezat dan nutrisi yang lengkap.

By Vicky